Shop
Le lezioni riprendono il 14 settembre.
Presentazione corsi 2 settembre. Ingresso libero aperto a tutti. Prenota qui.
Prenota la lezione di prova gratuita o iscriviti/rinnova
Lo Yoga autentico in un ambiente curato e silenzioso
Cosa pensate di noi
Un ambiente raccolto, insegnanti qualificati, pratica autentica.
Dal 2012 accompagniamo chi desidera avvicinarsi allo Yoga con serietà
Vuoi conoscerci meglio? Vieni per una lezione di prova gratuita.
Nessun impegno, ti accompagniamo noi.Lezione adatta anche ai principianti
Chi siamo
Indra dal 2012 è un centro dedicato alle pratiche orientali.
Siamo nati come centro di Yoga tradizionale e abbiamo arricchito la nostra proposta con Tai Chi, Qi Gong e Meditazione, guidati da insegnanti qualificati e percorsi strutturati.
Lavoriamo in piccoli gruppi, in un ambiente silenzioso e curato, dove la pratica è al centro.
Proponiamo anche eventi e incontri periodici per approfondire e arricchire la pratica.
Uno spazio semplice, autentico, lontano dalle mode e dalle proposte commerciali
Cosa facciamo
Yoga tradizionale Pratica dolce e consapevole, centrata su postura, respiro e benessere. Adatta anche a chi cerca un approccio curativo e personalizzato.
Yoga Vinyasa Stile dinamico e moderno, un fluire continuo tra le posizioni guidato dal respiro. Ideale per chi desidera una pratica più fisica ed energetica.
Qi Gong Esercizi energetici semplici e meditativi che armonizzano corpo, respiro e mente, favorendo rilassamento profondo e presenza.
Tai Chi Sequenze fluide e circolari che migliorano equilibrio, postura e stabilità. Una pratica lenta, adatta a tutte le età.
Meditazione Sessioni settimanali ispirate alla tradizione Vipassana, Zen e alle visualizzazioni tantriche. Per coltivare calma, chiarezza e presenza.
Inoltre organizziamo appuntamenti periodici di Campane tibetane, canti ecc. per approfondire le pratiche, esplorare nuovi aspetti e arricchire il percorso personale.
Perché scegliere Indra
Pratiche autentiche e tradizionali
Lo Yoga e le altre discipline orientali insegnati con rispetto delle radici e della tradizione.
Insegnanti qualificati e percorsi strutturati
Ogni disciplina è guidata da insegnanti esperti con qualifica, con attenzione alla persona e alla crescita individuale.
Piccoli gruppi e ambiente dedicato
Le lezioni si svolgono in uno spazio curato, raccolto e tranquillo, ideale per una pratica consapevole.
Un centro indipendente, non commerciale
Nessuna moda, nessun approccio fitness: solo pratica seria, essenziale e rispettosa.
Eventi e incontri per approfondire
Occasioni periodiche per arricchire il percorso e vivere la pratica in modo più completo.
Lezione senza impegno e adatta anche ai principianti
Approfondisci le nostre pratiche, il nostro Centro e i nostri insegnanti
Scopri i nostri corsi, le classi, gli orari e i costi