Le nostre classi

Yoga

Proponiamo una pratica che partendo dallo stile più tradizionale come l'Hatha integra lo stile speciale del Kashmir, attraverso àsana (posizioni) più dolci e respirazioni speciali. È in particolare enfatizzato l'aspetto curativo e terapeutico, quindi particolarmente adatto a chi vuole favorire la guarigione da condizioni fisiche ed emozionali e necessita di essere maggiormente seguito dall'insegnante con una pratica personalizzata.

Yoga Dinamico

In queste classi pratichiamo lo Yoga Vinyasa. Si tratta di uno stile che oltre alle ásana, associa il movimento. Adatto per chi desidera una pratica più completa e dinamica

Yoga Flow

Lo Yoga Flow, anche detto Vinyasa Yoga flow, è un tipo di yoga che, attraverso la sincronizzazione del respiro con il movimento (vinyasa), unisce in un unico flusso (flow) una serie di posture (asana). Adatto a chi desidera una pratica dinamica e aerobica.

Orari

ORARIO	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi
18:00 - 19:00		Yoga (Lidia)		Yoga (Lidia)
19:15 - 20:15	Yoga Flow (Pamela)	Yoga dinamico (Lidia)		Yoga dinamico (Lidia)

Prezzi Abbonamenti

Prezzi	Mensile	Trimestrale	Annuale
Online live streaming	€ 30
Trisettimanale	€ 100	€ 265	€ 660
Bisettimanale	€ 75	€ 200	€ 495
Monosettimanale	€ 55	€ 145	€ 410

É possibile frequentare una volta, due volte, tre volte a settimana nelle classi prescelte.

Ogni abbonamento dura un mese (30gg), tre mesi o l'intero anno dal 14-09-2020 al 14-06-2021. Gli abbonamenti annuali si possono pagare in due rate: paghi la seconda a gennaio.

È possibile iscriversi, abbonarsi a tutti i nostri corsi e ai nostri eventi direttamente da questo sito. Riceverai via email la fattura che potrai pagare direttamente online e in sicurezza con carta di credito, oppure bonifico bancario o direttamente presso il nostro Centro in contanti entro la data di scadenza indicata

Iscrizione annua: Euro 35