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Meditazione e Rito di Fine Anno
per approfondire le nostre pratiche approfittando del periodo estivo
Un seminario di quattro incontri in cui cercheremo di andare in profondità su alcune posture, sui concetti base dello Yoga, e su alcuni fondamentali Pranayama. Argomenti che durante le lezioni ordinarie, difficlmente si ha il tempo per approcciarle in profondità.
Nei seminari di tecniche Shaolin si faranno delle pratiche energetiche di Qigong ed introdurremmo i concetti base per poter eseguire in sicurezza le posizioni base del Kungfu: Wu Bu Quan.
Giovedì 29 giugno - Approfondimento Yoga - 1
Giovedì 6 luglio - Tecniche Shaolin: posture di base - 1
Giovedì 20 luglio - Approfondimento Yoga - 2
Lunedì 24 Luglio - Tecniche Shaolin: posture di base - 2
Costo del modulo di 4 incontri: 100 Euro
Costo lezione singola: 30 Euro
Sarai inoltrato su sito web sicuro per il pagamento online
Ogni lezione dura due ore dalle 20 alle 22 e si terrà presso la sede di via Monte grappa 12, Carugate (MI)
La partecipazione è aperta a tutti. Posti limitati
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In caso di cancellazione dell'evento i biglietti saranno totalmente e immediatamente rimborsati.
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